Considerations To Know About Soins personnels
Nous sommes portés à croire qu’en mangeant nos émotions, nous prenons soin de nous-mêmes. Il importe pourtant de ne pas perdre de vue l’élément « soin » des soins personnels dans notre recherche de réconfort. L’autosoin permet de maintenir l’équilibre des sentiments stressants dans la vie quotidienne en s’engageant dans des act